Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 71,82g | Eiwit: 171,61g | Kolhy: 206,18g.
Lunch: 植物油, 酱油, 中式肠粉, 小笼包, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 蒸饺, 牛肉球. Diner: 白酒, 可口可乐 可乐, 凯旋牌 菠萝味啤酒, 植物油, 酱油, 面筋, 蘑菇, 肥牛, 山药, 生菜, 干炒牛河, 鸡（不吃皮）. Snacks/Andere: 糖, 糖, 芝士, 奶粉, 淡奶油, 全脂牛奶, 梁丰 麦丽素. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 15 minuten, Boodschappen - 1 uur en 18 minuten, Zingen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|