jrosalesg's Logboek, 14 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
58 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2018:
2105 kcal Vet: 77,42g | Eiwit: 86,46g | Kolhy: 258,03g.   Ontbijt: Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Zumo Naranja con Pulpa. Lunch: Crownfield Barritas de Cereales con Frutos Rojos & Chocolate, Borges Vinagre Balsámico de Módena, Consum Ensalada Cuatro Estaciones, Garden Gourmet Albóndigas a Base de Proteínas Vegetales, Tomates Cherry. Diner: Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Develey Salsa Patata Gajos, Mercadona Pan Rustico, Huevo Frito, Hacendado Tiras de Bacon, Patatas Fritas. Snacks/Andere: Sondey Tortitas de Maiz, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Croissant. meer...
1695 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jrosalesg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.