Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2012
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 13,65g | Eiwit: 125,39g | Kolhy: 133,80g.
Ontbijt: Marmellata Diet Ciliegia, Pane Di Segale, Albume d'uovo. Lunch: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Tendre Blé, Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Diner: Bietole Surgelate, Bietole Surgelate, Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Orzoro, Yogurt Greco Total 0%, Mele Fuji. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grOOva's Gewicht Geschiedenis
|