Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 36,89g | Eiwit: 57,15g | Kolhy: 233,94g.
Lunch: Suco de Manga, Bel Moranguete, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Sex - 7 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Atileide Novaes's Gewicht Geschiedenis
|