liolano's Logboek, 15 dec 18

sedikit2 mulai terkikis
56,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2018:
1669 kcal Vet: 73,48g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 179,42g.   Ontbijt: Bihun Goreng. Lunch: Udang Goreng, Ikan, Sup Pedas dan Asam, Papeda (Sebelum Diolah). Diner: Telur Rebus, Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental. Snacks/Andere: Pastel, Croissant Coklat, Croissant. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


liolano's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.