Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 42,56g | Kolhy: 142,43g.
Ontbijt: Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar). Lunch: Fried Pork Chop (Lean and Fat Eaten), White Rice, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melmel~'s Gewicht Geschiedenis
|