Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2012
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 53,98g | Kolhy: 334,50g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Scotch Pies, Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Oat Bran, Twirl bar, Cheese Sandwich, Lager. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|