Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2012
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 16,30g | Eiwit: 76,23g | Kolhy: 119,78g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Whole Wheat Pita Bread, Tuna in Water (Canned). Diner: Thick Sliced White Bread, quorn chilli. Snacks/Andere: Rich Tea Biscuits, Promax. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|