Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3019 kcal
|
Vet: 118,58g | Eiwit: 133,85g | Kolhy: 350,79g.
Ontbijt: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali senza Zuccheri Aggiunti, Scotti Riso Basmati Rapid, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Diner: Rana Gnocchi Freschi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia, Ferrari Gran Mix Pecorino, Cirio I Pomodorini, Beretta Guanciale a Cubetti. Snacks/Andere: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Net Integratori VB Bar 25. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|