Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 87,16g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 184,49g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Дядя Ваня Горох Консервированный, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Кальве Кетчуп Карри, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Говядина Лопатка, Гречка Отварная, Макароны Отварные. Diner: Белый Город Молоко 1,5%, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Юбилейное Печенье, Пиканта Икра из Кабачков, Ашан Вырезка Свиная. Snacks/Andere: Мандарин. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nasten'ka28's Gewicht Geschiedenis
|