Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 74,14g | Eiwit: 66,72g | Kolhy: 189,89g.
Lunch: 業務スーパー タピオカドリンク(ミルクティー), よつば 濃いカルシウム 無脂肪乳, 玉ねぎ, にしんのピクルス(酢漬け), フムス, 雪印乳業 とろけるスライス, オートミール入り ライ麦パン. Diner: 卵, すき焼き(卵一個). Snacks/Andere: グリコ 朝食Bifix脂肪0, リンゴ 富士, みかん. meer...
|
|
1345 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 35 minuten, Buikspieren - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Minminp's Gewicht Geschiedenis
|