Dzensmile's Logboek, 16 dec 18

87-68-92
А теперь до Нового года без подсчётов и взвешиваний 🤓
🎉 Эксперимент будет интересным 🎉
59 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2018:
1787 kcal Vet: 158,81g | Eiwit: 70,92g | Kolhy: 21,92g.   Ontbijt: Бурфи, Дивино Шпик, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Бурфи, Говядина Тушеная. Diner: Русское Молоко Сметана 30%, Творог 9%. Snacks/Andere: Бурфи. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dzensmile's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.