Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 74,44g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 204,29g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Banana Prata, Seara Filé de Peito de Frango, Feijão Vermelho, Couve Refogada. Snacks/Andere: Visconti Wafer Morango, Santa Helena Mendorato Original, Biscoito de Polvilho. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TBM2018's Gewicht Geschiedenis
|