Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 65,67g | Eiwit: 154,22g | Kolhy: 140,86g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Quamtrax Whey Protein Isolate, Power System Аминокислоты. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Главсуп Рассольник с Курицей. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andere: Сыр Российский, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Каждый День Чернослив Сушеный. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|