Cactus77's Logboek, 16 dec 18

Doucement... mais ça descends quand même 😊
69,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 12,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2018:
1458 kcal Vet: 65,08g | Eiwit: 73,35g | Kolhy: 146,88g.   Ontbijt: Banane, Picard Mini Croissant, Picard Mini Pain aux Raisins, Jardin Bio Flocons d'avoine, Câlin Fromage Blanc. Lunch: Baguette, Chavroux Mini Portion, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Avocat, Amora Cornichons Croq'doux, Tomates, Isla Délice La Mortadelice. Diner: Baguette, Monique Ranou Nuggets Soja et Blé, Liebig Mouliné de Légumes. Snacks/Andere: Oranges. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 26
Reacties 
👏👏good job😉 
16 dec 18 door lid: heidi2018
excellent 👌👌👌 
16 dec 18 door lid: princesse1977
bravo ! doucement vaut mieux que rapidement sans constance... 
16 dec 18 door lid: cindy-anne28
Merci de ne pas pourrir mon post... je suis là tout comme vous à vouloir perdre du poids c’est le concept de l’appli et non à critiquer ou à insulter tel ou tel personne... on est pas à l'école... on est des adultes responsables... ne nous voilons pas la face... il y a déjà assez d’agressivité et de méchanceté dans tout ce qu’on voit au quotidien... alors svp arrêtez cette méchanceté gratuite  
16 dec 18 door lid: Cactus77
Impec cactus bravo 👏 👏 👏  
16 dec 18 door lid: top00
moi je te respecte depuis le début bonne journée à toi et oui tant de mépris méchanceté alors qu'on a toute le même objectif perdre ou stabilisation .bon dimanche cactus 
16 dec 18 door lid: princesse1977
Merci heidi 😊 
16 dec 18 door lid: Cactus77
Merci Angie 😊 bon dimanche à toi aussi  
16 dec 18 door lid: Cactus77
Merci cindy-anne tu as raison doucement mais sûrement 😃😉 
16 dec 18 door lid: Cactus77
Merci Top t’es adorable 😃😊 
16 dec 18 door lid: Cactus77
Continu courage 💪🏻🙂 
16 dec 18 door lid: ambre4649
Princesse ce n’est pas toi que je vise au contraire tu es une personne gentille et attentionné toujours là pour nous motiver, passe au dessus de tout ça.. ne prête pas attention.. et continue ton combat 😃👍 
16 dec 18 door lid: Cactus77
Merci Ambre c’est gentille 😃😊 
16 dec 18 door lid: Cactus77
De rien cactus et merci Pr le compliment mouahhhh  
16 dec 18 door lid: top00
Bertsoni elle vient de perdre quelqu'un de sa famille elle est pas ici... 
16 dec 18 door lid: philili
Merci cactus bon dimanche à toi 😉😘 
16 dec 18 door lid: princesse1977
je pense que Princesse n'a plus qu'à se confondre en excuses auprès de Bertsoni maintenant  
16 dec 18 door lid: sydwinn
De rien top c’est avec plaisir, je le pense... je le dis... 😊😘 
16 dec 18 door lid: Cactus77
Ré merci cactus  
16 dec 18 door lid: top00
Désolée cactus !!!!! Bravo pour ta perte :) 
16 dec 18 door lid: philili

     
 

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