Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
145,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 54,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 46,15g | Eiwit: 55,90g | Kolhy: 24,61g.
Lunch: Butter, Garlic, Tesco Courgette, Tesco King Prawns, Squid. Diner: Tesco Cauliflower, Tesco White Cabbage, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Halloumi Cheese. meer...
|
|
4298 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lozza Shippers30's Gewicht Geschiedenis
|