|
體重83.4
體脂28.4
水分49.0
基代1575
內臟脂肪14
肌肉56.6
骨質3.0
破83了 今天又有飯局不能運動了😭😭😭
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 83,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2321 kcal
|
Vet: 90,56g | Eiwit: 122,06g | Kolhy: 261,58g.
Ontbijt: 馬修嚴選 原味優格, 7-11 巧克力蛋糕. Lunch: 鳳梨酥, 橘子, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 安佳 起司片, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 雞蛋（整個）, 卜蜂 輕食沙拉胸. Diner: 全家 佛跳牆, 雞腿, 燒賣, 鱸魚, 雞湯, 刈包. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|