Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2010
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 85,25g | Kolhy: 142,55g.
Ontbijt: milk, coffee. Lunch: Ham & Cheese Sandwich. Diner: flatout, ham, coconut, banana, peach, low-fat yogurt. Snacks/Andere: No Sugar Added Fudge Bars, milk, coffee. meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cocobutt's Gewicht Geschiedenis
|