Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 73,98g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 172,56g.
Ontbijt: Huevo Revuelto, Ideal Pan Integral Artesanal, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Café. Lunch: Tomates, Lechuga, Habas, Guindas Rojas Ácidas, Sopa de Arroz con Pollo, Pollo (Apanado y Frito), Palta. Diner: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Tomates, Van Camp's Atún en Agua. Snacks/Andere: Costa Crackelet Salvado, Ecovida Biscuit Quinoa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis
|