Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2649 kcal
|
Vet: 102,86g | Eiwit: 153,13g | Kolhy: 267,63g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarancio, Mela, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Salsa Pronta di Pomodorini Ciliegini, Fini Ravioli Funghi Provolone. Diner: Caffè Zuccherato, Mandarino, Mandarancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Lidl Panino ai Semi, Lidl Pane ai Semi di Zucca, Arrosto di Vitello. Snacks/Andere: Seven Nutrition Whey Jet, Caffè Zuccherato, Equilibra Protein 35%, Molinari Sambuca. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|