Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 40,76g | Eiwit: 103,01g | Kolhy: 170,73g.
Ontbijt: 365 Collard Greens, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Lunch: Silk Unsweetened Cashew Milk, Wasa Multi Grain Crackers, Kroger Cut Green Beans, Chicken Tortilla Soup. Diner: Salad Dressing, Cento Flat Fillet Anchovies in Olive Oil, Minute Maid 100% Orange Juice (10 oz), Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Carrots, 365 Collard Greens, Wasa Multi Grain Crackers. Snacks/Andere: Giant Food Bananas (Large), Fred Meyer Nonfat Greek Yogurt - Plain. meer...
|
Gewichtstoename van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|