venke1's Logboek, 18 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
83,4 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2018:
728 kcal Vet: 18,71g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 81,28g.   Ontbijt: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. Lunch: Goldähren Sonnenblumenbrot, Milsani Joghurt 3,5%, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten. meer...
2546 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


venke1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.