Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
658 kcal
|
Vet: 19,35g | Eiwit: 83,01g | Kolhy: 39,66g.
Lunch: Laranja Lima, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Diner: Qualitá Alho Picado sem Sal, Vagem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andere: Seara Peito de Frango Defumado, Sadia Salame tipo Italiano. meer...
|
Gewichtsafname van 28 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiDestro1's Gewicht Geschiedenis
|