eddelord's Logboek, 18 dec 18

Really easy to reach calorie goal with the food around the house. Gonna work out today.
83,6 kg Tot nu toe verloren: 17,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2018:
3466 kcal Vet: 163,19g | Eiwit: 222,54g | Kolhy: 285,42g.   Ontbijt: Tamale with Meat, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Egg, Kefir, Strawberries . Lunch: Cheddar Cheese , Cosi Three Bean Chili (Large), Cosi Three Bean Chili (Large). Snacks/Andere: Bananas , Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Kefir. meer...
703 kcal Activiteit: Squats - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 12,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eddelord's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.