Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 193,76g.
Ontbijt: NuGo Slim Espresso, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Starbucks Latte Macchiato (Tall), Dunkin' Donuts Plain Bagel. Diner: Amy's Tofu Scramble , English Muffin. Snacks/Andere: Kirkland Signature Dinner Rolls. meer...
|
|
1445 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Physical Therapy - 2 uren, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ewaldj's Gewicht Geschiedenis
|