Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 88,63g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 196,99g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, Сало, Сливочное Масло, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Пекинская Капуста, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Жареное Яйцо. Lunch: Вдохновение Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Мандарины, Белый Хлеб, Мёд, Хлеб Бородинский, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Сливочное Масло, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Каша Пшенная на Воде, Пекинская Капуста. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|