Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 71,12g | Eiwit: 89,97g | Kolhy: 188,73g.
Ontbijt: Творог 18%. Lunch: Индейка Отварная, Курага, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Diner: Чернослив, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Запеченная. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|