Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 80,44g | Eiwit: 129,12g | Kolhy: 146,73g.
Ontbijt: Кофе, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Кинза, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lunch: Сельдерей, Помидоры, Гречка Отварная, Чеснок, Кинза, Петрушка, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Окей Перец Желтый, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Говядина Отварная. Diner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Магнит Хурма, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dshkdshk's Gewicht Geschiedenis
|