Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 70,61g | Eiwit: 140,46g | Kolhy: 200,02g.
Ontbijt: Nescafé Descafeinado, Mildred Pastel Mármol, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Pan Blanco, Carne de Conejo. Diner: Pan Blanco, Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico. Snacks/Andere: Nescafé Classic. meer...
|
|
2180 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|