Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 125,16g | Eiwit: 94,23g | Kolhy: 54,80g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку, Имбирь, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Сырный Суп с Курицей, Куриный Суп, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Сало, Имбирь, Чеснок. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|