Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 46,59g | Eiwit: 45,93g | Kolhy: 90,42g.
Ontbijt: Яшкино Классический Крекер, Голден Яблоко , Valio Сыр Российский 50%. Lunch: Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Яйцо Куриное. Diner: Лента Банан, Талосто Пломбир Белое Золото, Виктория Филе Пангасиуса. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|