Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2423 kcal
|
Vet: 84,57g | Eiwit: 122,60g | Kolhy: 291,83g.
Ontbijt: 桃李 麦芬吐司面包, 盒马 鲜牛奶. Lunch: 叉烧, 味千拉面 拉面, 拉面. Diner: 酱油, 蘑菇, 植物油, 腐竹, 面筋, 山药, 藕, 油麦菜, 肥牛, 炒米粉, 炒河粉, 鸡（不吃皮）, 维他奶 原味豆奶. Snacks/Andere: 麒麟饮料 午后奶茶, 淡奶油, 奶粉, 芝士, 糖, 维记 风味酸牛奶. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 18 minuten, Zingen - 40 minuten, Naaien - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|