Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 88,45g | Eiwit: 113,34g | Kolhy: 102,24g.
Ontbijt: Coffee, Egg, Half and Half Cream, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Soft Boiled Egg, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kirkland Signature Tuna. Diner: Luby's Roasted Mixed Vegetables, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Snickers Snickers Bar (Miniatures). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|