Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 74,87g | Eiwit: 84,92g | Kolhy: 149,25g.
Ontbijt: Maribel Marmellata di Arance, Certossa Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Latte. Lunch: Clementine, Cioccolato Fondente, Ricotta Salata, Sugo senza Carne, Orecchiette, Findus La Pizza Wurstel + Patatine. Diner: Noci, Salsiccia di Maiale Fresca, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Snacks/Andere: Prosciutto Cotto, Certossa Fette Biscottate Integrali, Noci, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Zucchero, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Puglia Sapori Tarallini, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Rivercote Gallette di Segale. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.wexler's Gewicht Geschiedenis
|