Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3471 kcal
|
Vet: 148,49g | Eiwit: 188,74g | Kolhy: 364,33g.
Ontbijt: Вологодское Льняное Масло, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Яйцо (Целое), Творог 5%, Кудесница Мука Ржаная. Lunch: Bravolli Кускус, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Оливковое Масло. Diner: ВкусВилл Батончик Микс Семечек-Клюква, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо (Целое), Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Natura Сыр Творожный Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Bravolli Кускус, ВкусВилл Мини-Морковь. Snacks/Andere: Мандарины, Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatianasm's Gewicht Geschiedenis
|