Fabio021's Logboek, 20 dec 18

88cm
75,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2018:
2762 kcal Vet: 72,82g | Eiwit: 139,64g | Kolhy: 388,59g.   Ontbijt: Albume d'uovo, Arance, Uovo, Farina d'avena, Ambrosoli Miele Acacia, Auchan Cacao Amaro. Lunch: Tre Mulini Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Diner: Fesa di Tacchino, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Andere: Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lazzaroni Pain Croute Integrali, Falcone Trancio di Crostata, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0% Fragola, Ciambellone. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fabio021's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.