Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 102,52g | Eiwit: 117,74g | Kolhy: 37,15g.
Ontbijt: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Castelo Vinagre de Maçã, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras. Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Ameixas. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Herbertpm's Gewicht Geschiedenis
|