Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
615 kcal
|
Vet: 11,46g | Eiwit: 22,59g | Kolhy: 105,09g.
Ontbijt: Queso Americano, Rebanadas de Jamón, デニーズ 味噌汁. Lunch: Champiñones, Salsa de Tomate (en Lata), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnyJP's Gewicht Geschiedenis
|