|
Meta mais do que alcançada mesmo com as dificuldades do ano. Feliz festas à todos!!!!!
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 43,85g | Kolhy: 200,90g.
Ontbijt: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. Diner: Kibon Picolé Chicabon, Pão Francês, Aurora Requeijão Cremoso. meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ers77's Gewicht Geschiedenis
|