Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 28,00g | Eiwit: 65,62g | Kolhy: 46,00g.
Lunch: Jamur Dimasak, Brokoli Cina (Dimasak), Dadar Gulung, Paha Ayam. Diner: Brokoli Cina (Dimasak), Ikan Panggang, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jagung Kecil/Tunas Jagung. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|