Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
140,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 71,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 77,33g | Eiwit: 90,96g | Kolhy: 111,91g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Parati Panetone de Frutas. Lunch: Melancia, Bolo de Carne Moída, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Bolo de Carne Moída, Café com Leite e Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolini.Carol's Gewicht Geschiedenis
|