|
Cintura: 61 cm
Quadril: 93,5 cm
Coxa direita: 53,5 cm
Coxa esquerda: 53 cm
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 26,15g | Eiwit: 114,09g | Kolhy: 99,70g.
Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Vermelho. Snacks/Andere: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Salton Suco de Uva Tinto Integral, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Select Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. meer...
|
|
382 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|