Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 74,67g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 112,51g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Тавр Сосиски Гановерские, Малина (Несладкая, Замороженная), Карат Сыр Шоколадный , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кекс в кружке. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Помидор Соленый, Кубанская Звездочка Сыр Российский, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Макароны с Тушенкой. Diner: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Цветная Капуста, Брокколи, Запеченный Картофель, Перепелиное Мясо с Кожей. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|