|
😁
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 15,38g | Eiwit: 121,91g | Kolhy: 74,13g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: Grießbrei, Birne (Gekocht oder Konserviert), Megamax Eiweiß, Arla Skyr Natur, Kartoffelpuffer. Diner: Megamax Eiweiß 100, Loose Quäse Salat-Sticks, Gekochtes Ei. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denna21408's Gewicht Geschiedenis
|