Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3377 kcal
|
Vet: 171,66g | Eiwit: 126,83g | Kolhy: 322,59g.
Ontbijt: Lindt Bombom, Café com Açúcar, Elegê Leite UHT Desnatado, Elegê Leite UHT Desnatado, Café com Açúcar, Princesa Panetone Salgado, Princesa Auto Serviço de Comestíveis Ltda Colomba Pascal Princesa de Chocolate, Bauducco Pão de Mel, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Lunch: Lindt Bombom, Ovo Mexido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mozzarella de Búfala. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Pipoca Branca (em Óleo), Danone Danoninho, Garoto Baton Ao Leite, Café com Açúcar. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 39 minuten, Rusten - 11 uren en 21 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|