Retta Smith's Logboek, 22 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2018
117,3 kg Tot nu toe verloren: 89,4 kg.    Nog te gaan: 117,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2018:
1236 kcal Vet: 89,57g | Eiwit: 66,24g | Kolhy: 36,42g.   Ontbijt: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Great Value Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled). Lunch: Armour Vienna Sausage, Brim's Fried Pork Rinds. Diner: McDonald's Tartar Sauce, Healthy Life Low Carb Bread, McDonald's Fish Filet Patty. Snacks/Andere: Nabisco Nutter Butter. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fabulous progress 
27 dec 18 door lid: HCB
Nice drop!!! 
28 dec 18 door lid: John10251
Thank you @HCB 
28 dec 18 door lid: Retta Smith
Thank You @John10251ā¤ 
28 dec 18 door lid: Retta Smith

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Retta Smith's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.