Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2012
|
123,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 118,67g.
Lunch: Horseradish Sauce, Tomatoes, Sub Roll, Onions, Swiss Cheese, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Roast Beef. Diner: Side Salad, Ham Pizza. meer...
|
|
3538 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inmsweantitrust's Gewicht Geschiedenis
|