Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2010
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 75,48g | Eiwit: 64,97g | Kolhy: 104,73g.
Ontbijt: cherry, coconut, banana, low-fat yogurt, coffee, peach, milk. Lunch: cantaloupe, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), tomato, cucumber, lettuce, sirloin steak. Diner: Pork Butt. Snacks/Andere: special k bar. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cocobutt's Gewicht Geschiedenis
|