Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 31,09g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 104,73g.
Ontbijt: Roma Malkist Crackers (3), Fruit Variety Yogurt. Lunch: Boiled Egg, Enoki Mushrooms, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cooked Carrots, Fried Tofu, Tempeh, Tempeh (Cooked), Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Firm Silken Tofu. Diner: Plum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RizkitaSalsabilla's Gewicht Geschiedenis
|