Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 38,30g | Eiwit: 101,15g | Kolhy: 110,34g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Zero Джем Клубничный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный, Салат Овощной с Маслом. Diner: Zero Джем Клубничный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Fitness Батончик с Цельными Злаками , Bio Баланс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StroinayaT's Gewicht Geschiedenis
|